Muitas pessoas têm medo de envelhecer porque relacionam envelhecimento com morte e doenças.
Não percebem que morrer e adoecer pode ocorrer em qualquer etapa do ciclo vital. Como diz o velho ditado popular: “Para morrer basta estar vivo.” Para combater essa maneira de pensar é necessário mudar o pensamento sobre esta fase tão bonita da vida.
Envelhecer é ter a oportunidade de aprimorar a existência, acompanhar o desenvolvimento da família e da sociedade, experimentar todas as fases da vida. Envelhecer com saúde é o ideal. As transformações que o organismo sofre fazem parte de todo um processo de amadurecimento.
Quando você entrou na adolescência seu organismo sofreu uma série de mudanças. Na fase do envelhecimento também ocorrem transformações físicas e emocionais.
Você já percebeu algumas dessas mudanças?
MARIA LUIZA
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