Marchinha de Carnaval 2

Praça Onze

Vão acabar, com a praça onze,
Não vai haver mais escolas de samba, (não vai,)
Chora o tamborim !
Chora o morro inteiro !
Favela, salgueiro,
Mangueira, estação primeira,
Guardai os vossos pandeiros, guardai,
Porque a escola de samba não sai.

Adeus, minha praça onze, adeus,
Já sabemos, que vais desaparecer,
Leva contigo a nossa recordação,
Mas ficarás, eternamente em nosso coração,
E algum dia, nova praça nós teremos,
E o teu passado cantaremos !
(adeus minha praça onze...)

PLENA ENERGIA 

Marchinha de Carnaval

A partir de hoje e até o dia 22 publicaremos as grandes marchinhas dos carnavais de outrora.

Para começar, faremos uma brincadeira, com as previsões para o final do mundo que segundo as notícias atuais ocorrerá a 21 de dezembro de 2012. Vejam que a mesma previsão havia sido feita para a virada do ano 2000.

A Dois Mil Não Chegará

Deus falou,
Que a dois mil não chegará,
Deus falou,
Que a dois mil não chegará.

É isso mesmo, seu moço,
É pra ninguém se entender,
Um diz que quer ir à lua,
E o outro diz, que faz chover.
Ninguém se entende,
Ninguém sabe o que quer,
Está todo mundo louco,
Seja homem ou mulher.
Até a minha noiva,
Pro meu maior desejo,
Fugiu com um velho,
Sem sequer me dar um beijo...

PLENA ENERGIA 

BOM CARNAVAL

Nos dias de Carnaval nós, autoras estaremos descansando e por isso aproveitamos o dia de hoje para desejar a cada um de vocês, nossos amigos, leitores e seguidores excelentes dias.

Esperamos que você que vai curtir a folia de Carnaval tenha lido nossas dicas para aproveitá-lo sem exageros. Aos que vão descansar como nós, desejamos um bom descanso. Entretanto não podemos deixar de agradecer-lhes pelo carinho com o qual nos acompanham no dia a dia.

Nosso regresso será na segunda-feira, dia 27 de fevereiro e esperamos cada um de vocês.

Bom Carnaval!

MARIA LUIZA E

MARIA LÚCIA

É amanhã! É Carnaval!!!!

Nos dias 01 e 08 já trouxemos este texto, porém como consideramos de extrema importância o cuidado pessoal mesmo quando tudo nos convida para os excessos e exageros, estamos publicando-o novamente.

É amanhã a abertura oficial do carnaval 2012 e você já tem memorizado o que você não deve esquecer estes dias?

Trazido para a atualidade os festejos de carnaval perderam, para a maioria, o sentido religioso, porém ainda preservam o sentido profano de tudo ser permitido.

E é a partir dessa constatação que vale lembrar, são 6 dias que geram conseqüências para, no caso deste ano que é bissexto, os próximos 360. Por isso, apresentamos aqui uma listinha do que não vale a pena esquecer:

1. No caso de sol, a pele deve estar protegida;

2. No caso de querer aproveitar ao máximo, não se pode descuidar da alimentação que deverá ser leve, porém constante;

3. No caso de relações sexuais, principalmente com desconhecidos, NUNCA deixar de usar a camisinha;

4. No caso de calor excessivo, manter o corpo sempre hidratado, fazendo uso de líquidos não alcoólicos, ou seja, não esquecer de beber água e outros líquidos entre uma bebida e outra.

5. E sempre preservar um período de descanso entre uma balada e outra, evitando o esgotamento total do organismo.

Anotou tudo? Então, caia na folia, mas lembre-se em 2013 tem mais!

PLENA ENERGIA

Tema de Novela 4

O caso de doação de óvulos é indicado apenas para mulheres que não possuem ovários ou aquelas que por já estarem na menopausa não produzem mais óvulos.

Os óvulos doados normalmente são provenientes de pacientes que estão sendo submetidas a tratamento para fertilização in vitro e que por isso têm sua produção aumentada.

A doação de espermatozóide é indicada também em dois casos, para homens com ausência total de produção ou aqueles que são portadores de moléstias não tratáveis e que sejam transmitidas geneticamente.

Nestes casos, as amostras obtidas por doação são selecionadas após avaliação do doador e sendo submetidas a uma bateria de testes que confirmem sua qualidade.

Quando apenas um dos membros do casal é infértil a fertilização é realizada com o gameta doado sendo unido ao gameta do outro membro in vitro.

Em nenhum caso de doação de gameta a identidade do doador é conhecida ou divulgada.

MARIA LÚCIA

Algo a não esquecer após o Carnaval ...

No dia 01 de março será iniciado o prazo para o envio das declarações do Imposto de Renda de Pessoas Físicas 2012, ano-base 2011. Se você teve rendimento acima de R$ 23.499,15 precisará entregar a sua declaração.

Você já pode começar a separar a documentação que precisará para preencher o formulário e com isso não deixar para entregá-lo na última hora.

Para auxiliá-lo o Plena Energia fez uma relação dos 10 documentos:

1.  Cópia da declaração realizada no ano anterior
2.  Informe de rendimentos de salários 
3.  Informe de rendimentos de instituições financeiras 
4.  Comprovantes de pagamento sobre rendimentos com ações 
5.  Recibos de pagamentos de planos de saúde, despesas médicas e odontológicas e educação
6.  Recibo de doações
7.  Comprovante de pagamento de previdência social e privada
8. Carnê-Leão
9.  Documentos de rendas recebidas
10.  Documentos que comprovem dependentes

PLENA ENERGIA

Tema de Novela 3

A reprodução assistida tratada na novela se faz necessária quando a gravidez não se efetiva após o tratamento da fertilidade. É assim chamada porque o profissional especialista fará a manipulação de espermatozóides e óvulos em laboratório para junta-los.

A reprodução assistida pode ser realizada pela inseminação artificial que acontece quando a mulher fica com seu ciclo monitorado por ultrassom e o homem passa por coleta de sêmem, que após tratado, selecionado é concentrado para ser introduzido no útero no dia da ovulação. A chance de resultado positivo é de 20% e a resposta ocorre em 15 dias.

Outra técnica é a fertilização in vitro, na qual a mulher recebe medicação hormonal para estimular uma ovulação múltipla. Após a maturação dos folículos ocorre a retirada dos óvulos. O processo no homem é basicamente igual ao anterior, porém a união dos espermatozóides selecionados ocorre em incubadora que levada a estufa fica por três dias para que a fecundação ocorra. O útero recebe embriões. Com 15 dias há a checagem da gravidez que será mantida em 30% dos casos.

E os casos de doação de óvulos e espermatozóides tratados nos últimos dias?

MARIA LÚCIA

Dia dos Namorados

Você que, como nós, mora no Brasil deve estar estranhando o título, porém em outros países como: Portugal, Itália, Canadá, EUA, Japão, dentre outros comemoram o dia dos namorados no dia de São Valentim.

Isto porque segundo a história deste santo, ele era bispo durante o governo da antiga República Romana por Cláudio II.

Este Imperador Romano acreditava que os soldados solteiros eram melhores lutadores e por isso proibiu o casamento em períodos de guerras.

O bispo Valentim desobedecia a ordem e os celebrava em segredo, por isso ficou conhecido como o bispo do amor.

Quando foi descoberto, foi preso e condenado à morte, porém ainda na prisão apaixonou-se pela filha do carcereiro que era cega e a mesma voltou a enxergar, o que foi considerado um milagre.

PLENA ENERGIA 

Tema de Novela 2

Após o diagnóstico o tratamento deve ser iniciado para reverter a infertilidade.

Atualmente com os avanços da medicina a maior parte dos casais que fazem tratamento consegue engravidar.

Quando a infertilidade é causada por alguma alteração hormonal ou pela presença de alguma outra doença não ligada a questão da sexualidade, utiliza-se o tratamento clínico e faz-se uso de medicamento específico para corrigir a alteração ou diminuir os efeitos da doença sobre a sexualidade.

Quando é o trajeto, que óvulo ou espermatozóide fazem até poderem se encontrar, que apresenta algum tipo de problema será necessário fazer uso de métodos cirúrgicos para sanar o problema. Porém, com os avanços alcançados pela medicina tanto o diagnóstico como a cirurgia são feitos sem cortes abdominais utilizando-se o videodiagnóstico e a videocirurgia, respectivamente.

Amanhã, para atingir o tema tratado na novela, abordaremos a questão da reprodução assistida. 

MARIA LÚCIA

Ainda sobre o Meio Ambiente

“Descobrimos” essa notícia no Portal Terra e consideramos importante transcrevê-la no Plena Energia, principalmente porque ontem comemoramos mais um ano do sancionamento da Lei contra Crimes Ambientais.

“O ativista ambiental e responsável pela Campanha Amazônia do Greenpeace, Paulo Adario, ganha o Prêmio Heróis da Floresta, da Organização das Nações Unidas (ONU). A premiação é um reconhecimento a pessoas de todo o mundo que contribuem para proteger as florestas e as comunidades que nelas vivem. Além de Adario, outras cinco pessoas com atuação de destaque na preservação ambiental também recebem o prêmio. Os outros vencedores regionais do Prêmio Heróis da Floresta são: Paul Nzegha  Mzeka, de Camarões, escolhido como representante da África; Shigeatsu Hatakeyama, do Japão (Ásia); Anatoly Lebedev, da Rússia, (Europa); além dos norte-americanos Rhiannon Tomtishen e Madison Vorva, selecionados na América do Norte.”

PLENA ENERGIA 

Tema de Novela

A atual novela da Rede Globo tem trazido o tema: Reprodução Assistida. Por isso trouxemos o tema para o Plena Energia na visão dos sexólogos.

A reprodução assistida é utilizada em casos de infertilidade conjugal. Esclarecer alguns aspectos da infertilidade e seus tratamentos comporá o assunto destes próximos dias.

É necessário, a principio, entender que entre os animais, o homem é o que apresenta uma das menores taxas de fertilidade. Enquanto um boi e uma vaca, para citar apenas um exemplo, têm 90% de chance de engravidar a cada ciclo reprodutivo, a possibilidade de uma gravidez para um casal humano está em torno dos 35%. Por isso, para o diagnóstico de infertilidade é necessário um ano de acompanhamento do casal por um especialista.

Somente depois de passado um ano de vida sexual ativa e sem utilização de métodos contraceptivos o casal é considerado infértil e encaminhado para tratamento.

A endometriose, os problemas no esperma, os problemas de ovulação ou de colo uterino, uma lesão tubária, bem como outros problemas masculinos variados ou ainda problemas sexuais do casal, são apontados como causas freqüentes de infertilidade, que apenas em um número reduzido de casos não há uma conclusão da causa por parte do especialista.

Para se determinar a causa da infertilidade é feita pesquisa dos fatores envolvidos na fertilidade, quais sejam: o espermatozóide, o óvulo e o trajeto que ambos precisarão fazer para que ocorra o seu encontro.

Amanhã falaremos do pós-diagnótico.

MARIA LÚCIA

Lei contra Crimes Ambientais

Foi sancionada em 12 de fevereiro de 1998 na tentativa de preservar a natureza e os seres que nela habitam.

Os artigos que se destacam na Lei são:

13. A exportação não autorizada de "peles e couros de anfíbios e répteis em [estado] bruto" - sujeita o infrator à multa de 2 mil reais, mais um acréscimo de 200 a 5 mil reais por espécie apreendida, conforme o grau de raridade do animal;

17. Passa a ser crime, além dos maus tratos, o abuso contra animais, assim como ferir ou mutilar um animal e sua pena é multa de 200 reais por animal, ou, se for uma espécie ameaçada de extinção, multa que varia entre 5 mil e 10 mil reais;

17 & único. As experiências dolorosas ou cruéis em animal vivo, ainda que seja para fins didáticos ou científicos (como cobaia por exemplo), são consideradas crimes "quando existirem recursos alternativos" e o infrator incorre nas mesmas penas (multa) referentes aos maus tratos.

22. A caça às baleias, golfinhos e outros cetáceos é considerada crime ambiental dentro do limite de 200 milhas do mar territorial brasileiro. O simples ato de "molestar de forma intencional" o cetáceo já se enquadra neste artigo, cuja pena é multa de 2.500 reais;

E 29. Matar animais "silvestres, nativos ou em rota migratória" continua sendo crime. Entre esses animais encontram-se as espécies ameaçadas de extinção, tais como a ararinha-azul, o mico-leão-dourado e o boto cor de rosa. O fato não é considerado crime, se o abate for para saciar a fome da pessoa ou da sua família;

Vale a pena destacar ainda:

- A prática de pichar, grafitar ou de qualquer forma sujar edificação ou monumento urbano, sujeita o infrator a até um ano de detenção;

- Fabricar, vender, transportar ou soltar balões, é punido com prisão e multa.

- Destruir, causar danos, lesionar ou maltratar plantas ornamentais é crime, punido por até um ano.

- Quem dificultar ou impedir o uso público das praias estará sujeito a até cinco anos de prisão.

PLENA ENERGIA

Educação Escolar

Se você está em nosso blog pela primeira vez, volte aos textos postados entre os dias 06 de fevereiro e ontem e leia-os, pois eles introduzem as idéias que serão expostas hoje.

Como disse antes não acredito em dicotomia entre educação familiar e educação escolar, por isso penso que a escola de nossos filhos tem de ser escolhida de acordo com aquilo que entendemos por educação.

Se eu em casa utilizo uma educação tradicional onde apenas o que eu penso e digo deve ser levado em consideração, não posso querer que meus filhos se adaptem a escolas que os querem participativos e vice-versa. Não posso dar toda a liberdade para que meus filhos participem de seu desenvolvimento e matriculá-los em uma escola tradicional onde professores e diretores são os únicos a ter vez e voz.

Visitar a escola na qual pretende matricular seus filhos e pedir entrevistas a coordenadores, diretores e orientadores é fundamental, inclusive para checar se todos possuem o mesmo discurso.

Normalmente, neste contato inicial, a pessoa que te recebe faz de imediato uma primeira pergunta, que guardando as devidas proporções é quase que unânime.

Vão te perguntar: "por que você quer matricular seu filho na escola", não responda, devolva a pergunta da seguinte forma: "antes de responder a sua pergunta, gostaria de saber o que a sua escola tem para oferecer para meu filho?" E por que isso? Muito simples. Quando você responde primeiro, traça que tipo de educação está procurando e fica fácil para a pessoa que está apresentando a escola adequar o seu discurso para que vá de encontro ao seu pensamento. Invertendo, você se dá oportunidade de saber se realmente acertou ao bater na porta daquela escola para fazer a matricula de seus filhos.

Ainda é tempo! Seu filho está em uma escola que tem o mesmo perfil educacional que você? Se a resposta for negativa, mude-o de escola, vocês dois só terão a lucrar

MARIA LÚCIA