DICAS PARA O PLENO VIVER

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sábado, 16 de outubro de 2010

Energize-se com DO-IN – 5

    Não devemos praticar o DO-IN imediatamente após o banho quente, refeições pesadas, exercícios extenuantes; após ingestão de analgésicos ou qualquer droga química; qualquer problema de natureza crônica envolvendo distúrbios cardíacos sérios ou doenças degenerativas; áreas onde haja contusões, feridas, fraturas, tumores, escoriações cicatrizes, inflamações e inchaços; durante a gravidez.
    Durante a massagem, se perceber algum ponto dolorido, devemos  fazer uma leve massagem circular com a ponta do dedo polegar. É bom deixar claro que se esse sintoma voltar  com freqüência é um aviso de que algo não está muito bem com você sendo aconselhável procurar seu médico.

MARIA LUIZA

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