Já comentamos a importância de uma alimentação saudável para uma velhice sem grandes problemas. Li, recentemente, numa reportagem de uma revista, que nós, os moradores, dessa cidade maravilhosa formam o maior percentual de pessoas obesas. Quer dizer nós não, porque não faço parte da população obesa. É apenas maneira de dizer que sou carioca. Fiquei assustada com o que li. Passei a observar as pessoas nas ruas, shopping e, como estão realmente acima do peso. De todas as idades: crianças, colegiais adolescentes e claro, idosos também. Cuidar da nossa alimentação é fundamental para um envelhecer saudável.
Você também observou o mesmo que eu?
Como anda seu peso e sua alimentação?
MARIA LUIZA
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